- 新手家常菜小说介绍
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新手家常菜
黄远燕 著小说主角： 清水 竹荪 栗子 切丝 姜切丝 焯水 切块 皮切块 性平 姜丝
最后更新：2023/11/22 21:38:37
最新章节：新手家常菜最新章节 第三十五章 2023-11-22
小说简介：韭菜健康功效：韭菜具有促进食欲和降低血脂的作用，对高血压、冠心病、高血脂等有一定的疗效。韭菜能增进胃肠蠕动，可有效预防习惯性便秘和肠癌。
内容摘要：滑蒸牛ròu材料：牛ròu400克，冬菇20克，葱花、姜丝、蒜末、盐各适量。步骤：牛ròu洗净，汆水，切片；冬菇洗净切碎。牛ròu片抹上盐，加姜、蒜腌制10分钟。装盘，撒上冬菇，入锅隔水蒸30分钟，起锅后撒葱花即可。制作要点：牛ròu汆水后尽量切得薄一些，这样既容易蒸熟，也易入味。健康提示：食用此菜对心血管系统有良好的保护作用，还能有效防止动脉粥样硬化，适宜气喘胸闷、头痛头晕、虚弱恶寒、心烦心者等食用。牛来香材料：牛ròu500克，芡粉20克，食用油、姜丝、蒜末、盐、茴香粉、卤粉、酱油、花椒、料酒各适量。步骤：1.牛ròu洗净切块，芡粉加水调稀。2.起油锅，爆香姜、蒜，放入牛ròu，加适量清水,加盐、茴香粉、卤粉、酱油、花椒、料酒小火焖熟。3.倒入芡粉汁翻炒，收汁即可。制作要点：加入适量水的量与牛ròu最好31，这样牛ròu熟后锅里的汤汁量正好合适。健康提示：此菜不仅营养丰富，而且对养心也有很大的帮助，可辅助治疗虚损羸瘦、脾弱不运、腰膝酸软、血不济心、心肾亏虚等。卷心菜炒牛ròu材料：卷心菜500克，牛ròu60克，大蒜、姜末、精盐、白砂糖、湿芡粉、植物油各适量。步骤：卷心菜洗净，切片；大蒜捣碎；牛ròu洗净，切片。起油锅，爆香姜末，放
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匿名书友
简介自带兵王，不看。1081W字，没有勇气打开。
匿名书友【★★★★★】这是一本爽文，你们是收藏不了我的书单的
匿名书友2014.8-2019.10
1113万字匿名书友东方玄幻， 地球最强兵王魂穿异世，融轮回武帝记忆，修《九龙战尊诀》，所向披靡，战威无可敌！会炼药、能炼器、懂铭纹……生活职业，全能才是王道！
匿名书友❤️❤️💛💛💛二点九分
匿名书友3月top100榜单排名第93
匿名书友4月top100榜单排名第79
3月top100榜单排名第93匿名书友情感线相对其他后宫文更加专一的玄幻小说
匿名书友综漫无限流，无敌流，标准伪娘系列 状态：未完结 特点：基本就是综漫无限那一套，主角性格的行为比较讨喜 毒点：伪娘？反正综漫无限该有毒点都有
匿名书友严重怀疑跟楼下同一个作者
匿名书友我的姐姐是弟控，我的姐姐叫幽香，╭(╯ε╰)╮
匿名书友推荐理由：写东方外加别的世界的书，感兴趣可以一看
匿名书友收花妈好评，烂尾了差评。
匿名书友女主花妈，太阳花田的日常（笑O(∩_∩)O哈哈）
匿名书友(ಡωಡ) 4.5星
匿名书友幻想乡流，主角穿越到太阳花田变成花妖，成了风见幽香的弟弟，穿越各个世界游历
匿名书友想看花妈的进来，花妈养成计划
匿名书友神作！不解释！神作！不解释！神作！不解释！神作！不解释！神作！不解释！神作！不解释！神作！不解释！神作！不解释！神作！不解释！
匿名书友综漫。。有幻想乡。。更新中
匿名书友三星（好多二次元世界我都没看过，没代入感）