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五谷杂食类1、大豆常吃大豆能降低患心血管疾病的概率，对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症小说介绍
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五谷杂食类1、大豆常吃大豆能降低患心血管疾病的概率，对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症

黄远燕 著

小说主角： 清水 焯水 黑豆 尼克 牛柳 克米加 先焯水 一焯 姜粉 辛性温

相关标签： 都市 言情 都市言情 小白 精选

最后更新：2023/11/22 21:38:35

最新章节：五谷杂食类1、大豆常吃大豆能降低患心血管疾病的概率，对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症最新章节 第三十九章 2023-11-22

小说简介：蔬菜篇（其他类别里的“巧煮红薯味甜糯”应该是蔬菜里面的）炒制小白菜不出汤将小白菜切成段，把花椒放入油锅炸香后捞出，再放蒜末煸香，放适量的食盐，最后才放入小白菜翻炒，一分钟后出锅。

内容摘要：五谷杂食类1、大豆常吃大豆能降低患心血管疾病的概率，对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。大豆对皮肤干燥粗糙、头发干枯也大有好处，可以加快肌肤的新陈代谢，促使机体排毒，令肌肤常葆青春。大豆中的铬等微量元素有参加调整糖代谢的作用，同时还能促使排泄物排出体外，避免血糖升高。因此，大豆是糖niào病人的理想食品。大豆中的皂甙类物质能降低脂肪吸收功能，促进脂肪代谢；大豆纤维还可加快食物通过肠道的时间，想减肥者多吃大豆一定会达到瘦身目的。选购要点：质量好的大豆sè泽正常，有光泽，豆粒饱满，豆皮紧绷，极少有破粒、霉变、发芽豆粒，并无虫蛀现象。2、绿豆（绿豆）绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活xìng，使脂蛋白中的甘油三酯水解以达到降血脂的疗效，从而可以防治冠心病、心绞痛。据临床实验证明，绿豆的有效成分具有抗过敏作用，可治疗荨麻疹等疾病。中医认为，绿豆味甘、xìng凉，归心、胃经；具有清热解毒，利niào、消暑除烦，止渴健胃，利水消肿之功效。经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人，应经常食用绿豆来解毒保健。选购要点：形状：圆润，饱满，粒整，无霉烂、无虫口、无变质。颜sè：新鲜绿豆是鲜绿sè的，老的黄一

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lina
超甜
嘻嘻i哈哈i
他的书一直很好看
遐迩.
太暖，太好看
聖羅蘭妮娜
一般般
人潮擁擠我該離開i
特别好
璃心易碎(๑＞ڡ＜๑)☆
我喜欢
I don't like you
看了两章觉得有点荒唐，男主只是因为女主好看就把同意女主在他家住？？并且男主不是个理性的工作狂但是前面两章表现得不像他的人格设定啊...？不管这么看都觉得有点幼稚，如果你们要看甜文的话推荐2本《蜜汁炖鱿鱼》《隔壁那个饭桶》两本都买了实体书而且真的很甜
北音執念💦
不错
六六
真的好暖，看的好想谈恋爱，老夫的少女心啊
五爷岳胤安
和微微一笑很倾城一个风格，只不过这篇小说男女主有年龄差，男主已经毕业多年了。文笔什么的还好，情节很小白。也许每个人对于感情的处理各不一样吧，总之我不太喜欢女主处理感情的方式。是甜文，打发时间吧。
滼雫しずく
还行
轩轩宝贝03811
挺好看的
King
已阅
――糖心﹖(=^_^=)
还可以，已看
^－_－^
唐易轩走了，好感人
南风未起〆念你成疾
好看吗
繁花
看了大半才想起这本书我早就看过只是当时忘存后来再也没找到
喜欢
妄忘
挺好看的
暖絮_゜
缘分就是如此奇妙
ヤ;搁[浅灬メ
很好看 喜欢宠文的妹子不要错过👑